Il est plusieurs croyances concernant la masturbation, Afin de la plupart a la fois sombres et tenaces.

Il est plusieurs croyances concernant la masturbation, Afin de la plupart a la fois sombres et tenaces.

Certaines gens jugent que ce comportement n’est pas approprie, particulierement si l’individu est en couple. Toutes sortes d’idees recues mettent a en gali?re ce comportement. Mais qu’en est-il vraiment ?

De bonnes raisons de le faire ?

Plusieurs etudes demontrent qu’environ 95 % des hommes et environ 75 % des femmes ont deja eu recours a J’ai masturbation. Si ces chiffres ne semblent presentes qu’a titre indicatif, ils demontrent toutefois qu’une tres grande proportion de la population a recours a J’ai masturbation. Mais pourquoi ce comportement est-il si populaire ? Voici, encore en fonction de des etudes sur ce thi?me, de bonnes raisons de le mettre en pratique :

  • Apprendre a se connaitre : a la puberte la peau se developpe, et les hormones bouleversent des reactions de celui-ci. Plusieurs etudes demontrent que la masturbation debuterait avec l’arrivee une puberte, par l’age de 12 ans, mais que celle-ci connaitrait 1 pic entre 13 et 16 ans. A cet age et en vieillissant, le desir de reproduire votre comportement varie, mais Il semble present chez l’ensemble de et l’ensemble de. Notre masturbation est en mesure de donc devenir une occasion de decouverte de soi. A l’age adulte, elle permettrait de rester en relation avec sa propre sexualite. Se retrouver dans son intimite et apprendre a se donner du ravissement offriraient l’occasion d’augmenter son potentiel de developpement et d’epanouissement erotique.
  • Faire baisser le stress : au cours de caresses intimes, le cerveau libere en dopamine (un neurotransmetteur qui active la zone du ravissement au cerveau). Si la seance se poursuit jusqu’a l’orgasme, le niveau d’endorphine libere reste alors tel qu’il permet un sentiment de bien-etre instantane. Notre prolactine vous permettrait ensuite de plonger dans un etat de sommeil ou a bien le moins dans un etat de detente assuree !
  • Pimenter sa sexualite : quelques remarques recues voudraient que Notre masturbation ne soit qu’affaire individuelle, alors qu’en fait on voit de grands avantages a le Realiser en presence de son/sa partenaire. J’ai masturbation reste 1 geste pose pour soi et non contre le couple. Dans votre cas-ci, elle devient une belle occasion pour indiquer a l’autre et cela vous fait joie, d’atteindre l’orgasme, de varier le rythme d’une relation sexuelle, bref de partager une telle intimite.
  • Pour favoriser une bonne sante : sante physique, mais egalement une bonne sante psychique. Comme mentionne ci-haut, la masturbation favorise la liberation d’un excellent cocktail d’hormones permettant de ressentir bien-etre et relaxation en plus d’avoir d’excellentes proprietes analgesiques. Cette activite sexuelle augmenterait significativement la quantite d’?strogenes qui se revele etre un Gros rempart contre les troubles cardiaques. La masturbation aiderait egalement a diminuer momentanement la pression sanguine. La sante psychique se voit aussi amelioree par le sentiment de bien-etre, de confort et d’estime sans dire obtenu par claque de prendre lait de soi et d’etre a l’ecoute des propres besoins.

Myriam, une femme de 46 ans nous raconte : « J’ai masturbation a me concernant plusieurs vertus !

Elle me permet de me detendre apres une journee stressante, de m’endormir quand je souffre d’insomnie [. ]. Notre nuit ces temps-ci, avec la menopause qui s’en vient, j’ai une misere a dormir et j’ai des chaleurs. Je ne sais nullement si cela a un lien, mais j’ai moins de chaleurs quand je me masturbe plus regulierement. J’me souviens qu’adolescente, J’me sentais coupable de le faire. Un jour j’ai rencontre un homme qui m’a ouvert la voie du ravissement et avec lui bien est possible. Je me suis epanouie sexuellement et j’ai appris que je pouvais me faire ravissement sans nuire a la reputation. C’est certain que l’education et nos croyances avaient fera un chemin dans mon esprit, mais avec les annees je suis parvenue a Realiser du menage la-dedans et a me sentir plus avec moi-meme. Je me sens bien, je me sens belle et j’ai le gout de dire que la masturbation c’est bon pour l’equilibre du corps ainsi que l’esprit ! »

Jean-Claude, 39 annees : « Je me suis i  chaque fois masturbe. C’est comme un besoin vital. Mon nouveau chum n’acceptait jamais que je le fasse sans lui, je ne comprenais gui?re ca ! J’etais oblige de lui mentir s’il me posait la question, je ne trouvais pas ca normal. J’avais arrete de le Realiser, jamais que je le faisais l’integralite des temps, Afin de lui faire joie. Je me disais que c’etait peut-etre moi qui n’etais pas normal de le faire alors que j’etais en couple. Jusqu’au jour ou j’en ai eu assez de mentir et de ne pas me respecter. On a realise que nous n’avions nullement trop la meme vision d’la vie de couple – sur un plan sexuel –, mais a d’autres niveaux egalement. J’ai mis fin a votre relation apres quatre ans. Maintenant, je ne retournerais plus a une relation de couple aussi castrante. »

Ces temoignages montrent que peu importe les raisons qui vous donnent l’envie d’accomplir ce comportement sexuel, principal reste le respect de soi, de l’autre, de l’ensemble de ses propres valeurs. N’oubliez gui?re que votre plus longue relation reste celle que vous entretenez avec vous-meme.

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